Probablemente sepas que una de las mejores formas de conservar toda una variedad de alimentos es congelarlos. Pero la pregunta que te haces es si se puede congelar la leche y cómo hacerlo.
¿Se puede congelar la leche?
Sí, puedes congelar la leche hasta 3 meses. Puedes optar por congelar la leche en cubitos de hielo o en bolsas de congelación gruesas. Incluso puedes congelar la leche en el cartón en el que venía, en algunas circunstancias.
¿ Se congela bien? Yes
¿Se puede volver a congelar ? No
Sí, la leche desnatada puede congelarse. Suele ser más fina que la leche entera, por lo que se congela antes y se separa menos.
La leche semidesnatada, como todos los demás tipos de leche, puede congelarse hasta 3 meses en cartones, bolsas o cubiteras.
Sí, puedes congelar la mayoría de las alternativas lácteas. Ahora hay muchas en el mercado y hemos cubierto una serie de ellas, como la leche de almendras, la leche de soja, la leche de avena y la leche de coco.
Nuestros consejos para congelar leche
Si quieres que las cosas salgan bien al congelar la leche, según nuestra experiencia, deberás seguir algunos consejos básicos:
No te asustes si se vuelve amarilla
En el congelador, la leche adquirirá un tinte amarillo. No tendrá buen aspecto, ¡pero no ha desaparecido! Se trata del contenido de riboflavina de la leche, que se congela a un ritmo diferente al del resto de la leche. Es inofensivo, ¡no te preocupes!
Deja espacio para la expansión
Todos los líquidos se expanden al congelarse, así que también debes dejar espacio a la leche para que se expanda. No duplicará su tamaño, ¡no te preocupes! Debes dejar unos dos centímetros de espacio en la parte superior de los recipientes.
Ten en cuenta tu consumo de leche
Al congelar cualquier cosa, tienes que tener en cuenta cómo la consumes personalmente. Si tomas una gotita en el café de vez en cuando, congelar bolsas de leche puede no ser lo más adecuado.
Sin embargo, si eres una familia de 5 miembros que toman cereales todas las mañanas, entonces tener un cartón lleno podría ser lo mejor.
¿Cuánto tiempo se puede congelar la leche?
La leche se conserva unos 3 meses en el congelador; más tiempo y la textura puede volverse bastante desagradable.
Cuando congeles la leche, asegúrate de garabatear en el lateral la fecha en que se congeló, para asegurarte de que se utiliza.
La leche suele durar alrededor de 1 semana en el frigorífico o hasta la fecha de caducidad indicada en el cartón, lo que ocurra antes.
¿Cómo se descongela la leche?
Para descongelar la leche, lo mejor es meterla en el frigorífico para que se descongele lentamente. Una vez descongelada, dale una buena sacudida para intentar combinar el contenido de agua y grasa.
Por desgracia, y sobre todo si has congelado una botella grande, descongelar la leche puede llevar bastante tiempo. Si tienes poco tiempo, puedes llenar el fregadero con agua fría y dejar que se descongele en ella.
Seguirá llevando algo de tiempo, pero puede acelerar un poco el proceso. Hagas lo que hagas, no utilices el microondas para descongelarla.
¿Se puede volver a congelar la leche?
Desaconsejamos encarecidamente volver a congelar la leche. Es raro que la recongelación sea aceptable para cualquier alimento, pero ninguno tanto como los productos lácteos.
Cuando congelas y luego descongelas la leche, rompes algunos de los componentes inmunitarios de la leche que la protegen de las bacterias. Si vuelves a congelar la leche, hay muchas más posibilidades de que las bacterias la contaminen.
¿Se congela bien la leche?
Sí se congela bien, pero existe el riesgo de que se separe, como ocurre con muchos productos lácteos. Es posible que el contenido de grasa y el de agua se separen cuando descongeles la leche.
Esto puede hacer que la textura sea bastante granulosa, lo que la hace especialmente desagradable de beber.
La buena noticia es que el sabor no se verá afectado, por lo que la leche congelada puede seguir funcionando bien al hornear, cocinar e incluso mezclada con tus cereales por la mañana.
Sin embargo, puedes remediar parte de esta separación. Vierte el contenido de la leche descongelada en una batidora durante unos 30 segundos. Esto ayudará a combinar algunas de las grasas separadas con el agua.
No será perfecto, pero puede ayudar a mejorar la textura.
Ah… Y ten en cuenta que la leche se volverá amarilla cuando esté congelada. Esto no significa que se haya estropeado. Tiene que ver con el contenido de riboflavina de la leche y con el hecho de que se congela a un ritmo más lento que el resto de la leche.
Es bastante científico, pero puedes leer más sobre la riboflavina y por qué se vuelve amarilla aquí.
Preguntas frecuentes relacionadas
Si aún tienes preguntas sobre la congelación de la leche o la leche en general, éstas pueden ayudarte:
No recomendamoscongelar botellas de leche de cristal. No sólo es probable que el sellado sea bastante deficiente, sino que existe el riesgo de que la leche se expanda y rompa las botellas de cristal si se llenan hasta arriba. En su lugar, utiliza el método de la bolsa para congelar la leche de la forma más segura.
Fuentes
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